PALESTRA
La nostra palestra conta una superficie di circa 400mq di sala pesi, una sala corsi e una sala group cycling. La sala pesi offre una gamma di attrezzi per soddisfare tutte le esigenze ed i desideri delle persone. Chi desidera sviluppare e potenziare la muscolatura troverà a disposizione tutta una serie di macchinari targati Technogym: 16 macchine cardio tra tapis roulant, ellittiche, step, bike e inoltre cira 40 macchine per la tonificazione.
PALESTRA CHIUSA
LE DOMENICHE DI AGOSTO
PLANNING DEI CORSI
LE NOSTRE PROPOSTE
Sala Pesi
La nostra palestra conta una superficie di circa 400mq di sala pesi, una sala corsi e una sal group cycling. Vieni a trovarci!
Cardiotraining
Gruppo di corsi ad alto impatto metabolico e cardiovascolare volti all'allenamento della muscolatura.
Corpo e mente
Gruppo di corsi che coniugano benessere e sport mirati al rinforzo dei muscoli posturali e a mantenere un corpo tonico.
Tonificazione
Gruppo di corsi volti alla tonificazione e all'allenamento degli addominali e dei gruppi muscolari inferiori.
Energia e resistenza
Gruppo di corsi con alto potere bruciagrassi, ottimi per scaricare stress e tensioni accumulate durante la giornata.
Functional Training
Allenamento funzionale finalizzato all’allenamento del corpo e del movimento.
Spinn Group
Allenamento su biciclette stazionarie accompagnato da musica e dalla guida di un'istruttore.
Personal trainer
I personal trainer forniscono affiancamento durante tutti gli allenamenti; un’assistenza one to one a 360° gradi.
Personal pilates
È un programma di esercizi che si concentra sul rinforzo dei muscoli posturali.
Schede personalizzate
I nostri istruttori sono a disposizione per la predisposizione di schede di allenamento personalizzate.
Corsi con l’Ostetrica
Corsi specifici con un'ostetrica qualificata per chi è in dolce attesa.